Se llevó a cabo el taller «Del propósito a la acción» donde un grupo de participantes compartió su deseo de trazar un plan de acción para alcanzar sus metas.

La falta de concreción de proyectos puede generar ansiedad, frustración y abandono de los mismos. Pero cuando detectamos vívidamente nuestros sueños y los desglosamos en metas y éstas en objetivos, será más fácil dar los pasos para hacerlos realidad.

Una combinación de coaching con psicoterapia, este taller hizo que los asistentes se atrevieran a contactar con ese anhelo, experimentarlo en el cuerpo y en sus emociones y que detectaran las barreras que los han limitado a través de creencias, para sentirse capaces de diseñar un plan de acción a su medida.

La concreción de metas es una combinación entre trabajo emocional y planificación y el trabajo de Araceli Cisnernos, coach ejecutivo y de vida y de Leonora Esquivel, psicoterapeuta, revelaron ser una poderosa herramienta para dar los primeros pasos en alcanzar un sueño.